Følg treningsøkten du også

‍

Utfør øvelsene så raskt du klarer:

• 200m row
• 40 air squats
• 20 push-ups
• 200m row
• 50 leg raises
• 200m row
• 15 burpees

‍

Økten gjøres "For Time" som vil si at den skal gjennomføres så fort du klarer. Dersom du trenger å ta pauser må du selvsagt bare gjøre det.

‍

Fullfør økten og tagg @StorhaugTreningssenter på Instagram for å delta i trekningen om 2 kinobilletter!