Følg treningsøkten du også

‍

Utfør øvelsene så raskt du klarer:

• 30 burpees
• 40 dumbbell snatch
• 40 kettlebell knebøy
• 30 push-ups
• 40 sit-ups
• 30 burpees

‍

Økten gjøres "For Time" som vil si at den skal gjennomføres så fort du klarer. Dersom du trenger å ta pauser må du selvsagt bare gjøre det.

‍

Fullfør økten og tagg @StorhaugTreningssenter på Instagram for å delta i trekningen om 2 kinobilletter!