Månedens Treningssøkt April

April økten er en "For-time" økt, som vil si at du skal fullføre alle øvelsene så raskt som mulig. Bli med du også og delta i trekningen av 2 kinobilletter!

Følg treningsøkten du også

Utfør øvelsene så raskt du klarer:

  • 50 step-ups
  • 20 pull-ups / ring row
  • 30 RDL
  • 20 thrusters
  • 60 mountain climbers

Økten gjøres "For Time" som vil si at den skal gjennomføres så fort du klarer. Dersom du trenger å ta pauser må du selvsagt bare gjøre det.

Fullfør økten og tagg @StorhaugTreningssenter på Instagram for å delta i trekningen om 2 kinobilletter!